Buona potenza negli uomini e le regole di base per mantenerla

un uomo a letto con una buona potenza

La potenza di un uomo include caratteristiche così importanti come: il grado di tensione del pene, la velocità con cui si verifica l'erezione, il corso del rapporto sessuale stesso e la sua durata.

È noto che la capacità di lasciare in eredità la prole e di essere il padre di una famiglia è stata sempre considerata una delle opportunità più significative offerte dalla natura a una persona.

La cattiva potenza può essere il risultato non solo di disturbi mentali, ma anche di varie malattie.

Il concetto di norma. L'abilità sessuale di un uomo

Va notato che in sessuologia non sono state determinate le caratteristiche quantitative dei costituenti della forza "maschile". È impossibile individuare i limiti "esatti" della lunghezza del rapporto sessuale, i limiti "normali" delle dimensioni del pene e un numero specifico di attriti copulativi. Va notato che la durata media del rapporto è di 2, 5 minuti e il numero totale di attriti durante il coito è di 50-60. Ma questi non sono indicatori della norma, poiché in alcuni uomini il rapporto sessuale dura 30-40 minuti e raggiunge 300 o più attriti.

Una buona potenza è caratterizzata dai seguenti criteri:

  • Forte desiderio e desiderio sessuale.
  • Erezioni forti e piene che favoriscono l'eiaculazione e l'orgasmo.

Come si può ripristinare e mantenere la forza maschile?

Per prevenire lo sviluppo della disfunzione erettile, avrai bisogno di:

  • Vivi uno stile di vita sano, mangia in modo corretto e regolare, fai esercizio fisico, prenditi cura della tua salute.
  • Non fumare, abusare di alcol o usare droghe.
  • Non usare farmaci che possono causare disfunzione erettile o usarli rigorosamente come indicato da un medico e coordinare l'appuntamento con le istruzioni per l'uso.
  • Avere una vita sessuale regolare, senza lunghi periodi di astinenza ed eccessi sessuali.
  • Assicurati di consultare un urologo se hai lesioni nell'area pelvica, perineo, chirurgia pelvica, se hai il diabete o la pressione alta.

La potenza è la capacità del corpo di avere rapporti sessuali. Nella scienza del sesso, il termine potenza di solito si riferisce alla sessualità maschile. Pertanto, la potenza determina le capacità sessuali di un uomo ed è in una certa misura determinata dalla tensione del pene, dalla velocità di comparsa dell'erezione, dalla durata del rapporto sessuale e dal suo corso normale e, in un senso più ampio, dalla capacità stessa avere una vita sessuale normale. Il potenziale di un uomo non può essere identificato con il ritmo della sua attività sessuale, poiché le capacità sessuali di un uomo potrebbero non essere correlate alla frequenza dei suoi atti sessuali. Inoltre, in nessun caso dovrebbe essere identificato con l'intensità del suo desiderio sessuale, che in alcune forme di disfunzione erettile non solo non si indebolisce, ma, al contrario, può aumentare.

In relazione alle donne, il termine "potenza" non viene quasi mai utilizzato e la sua definizione non ha una formulazione univoca.

Un uomo sano conserva la capacità di avere rapporti sessuali completi fino alla morte e, a differenza delle donne, la menopausa negli uomini è puramente patologica.

L'incapacità costante di avere rapporti sessuali completi può essere un segno di una delle forme di impotenza.

La disfunzione erettile o impotenza è un disturbo della funzione sessuale, a causa del quale un uomo non può ottenere l'ingrandimento del volume del pene, il suo indurimento e raddrizzamento, nonché mantenere l'erezione del pene per un periodo di tempo sufficiente per una durata sufficiente del rapporto sessuale rapporto completo. Questa è una delle disfunzioni sessuali che si trovano negli uomini.

sintomi medici

La disfunzione erettile è l'incapacità persistente di un uomo di consumare completamente il rapporto sessuale. L'assenza di un componente determina l'impossibilità di un rapporto sessuale completo e porta gradualmente a una violazione dei componenti rimanenti. Molto spesso ciò è dovuto a disfunzione erettile o eiaculazione.

I disturbi della funzione sessuale di solito non sono malattie indipendenti, ma esistono e si sviluppano come malattie concomitanti. Pertanto, la disfunzione erettile può verificarsi in disturbi endocrini come il diabete e l'ipogonadismo, oppure può essere associata a varie malattie urologiche, lesioni nella corteccia cerebrale dei centri di regolazione delle funzioni sessuali. La disfunzione erettile causata da questi motivi è classificata come organica.

In molti casi, la disfunzione erettile è associata a disturbi neuropsichiatrici. Questo è ciò che è noto come disfunzione erettile psicogena.

Esistono disfunzioni erettili psicologiche, organiche e miste. Mentre vari problemi di salute mentale erano precedentemente considerati la causa principale del loro verificarsi, questa opinione è ora cambiata. È stato dimostrato che la disfunzione erettile è organica nell'80% dei casi e si manifesta come complicazione di varie malattie somatiche.

I segni di disfunzione erettile psicogena sono:

  • Insorgenza improvvisa della malattia.
  • Avere problemi di relazione.
  • La presenza di erezioni spontanee notturne.
  • I problemi di erezione sono sporadici.
  • Ripristino di un'erezione normale dopo aver eliminato un problema esterno.

Quando la disfunzione erettile è causata da cause organiche, di solito è accompagnata dai seguenti sintomi:

  • Insorgenza graduale della malattia
  • Mancanza di erezioni notturne spontanee
  • Libido normale ed eiaculazione
  • Disfunzione erettile sistematica

Per la maggior parte delle persone, le relazioni sessuali sono un problema molto delicato, quindi gli uomini con disfunzione erettile tendono a spiegare il problema attraverso fattori esterni e spesso cercano di nasconderlo del tutto. Sebbene la disfunzione erettile possa essere curata con i farmaci nel 95% dei casi, solo il 10% degli uomini con disfunzione erettile si rivolge a un medico.

Il partner sessuale può aiutare un uomo a superare la barriera psicologica, ma solo un medico può determinare metodi efficaci di trattamento.

disfunzione erettile

La disfunzione erettile viene solitamente diagnosticata quando un uomo non è in grado di mantenere l'erezione per più del 25% del sesso che tenta. La ricerca ha dimostrato che più di 150 milioni di uomini oltre i 40 anni in tutto il mondo hanno questo disturbo.

Diagnostica clinica

Per determinare le cause della disfunzione erettile, è necessaria la diagnostica per escludere o confermare malattie gravi come diabete mellito, ipogonadismo, prolattinoma.

Le opzioni di trattamento per la disfunzione erettile dipendono dalla causa. Tutti i metodi per trattare l'impotenza sono divisi in conservatori e operativi.

I metodi conservativi per trattare l'impotenza includono la terapia farmacologica o l'uso di dispositivi di progettazione del vuoto.

Il trattamento chirurgico dell'impotenza è stato recentemente utilizzato sempre meno a causa dell'elevata efficacia della terapia farmacologica. I metodi chirurgici vengono utilizzati in casi estremi, quando il trattamento conservativo non porta i risultati desiderati e per determinate indicazioni.

In ogni caso, quando sorgono problemi di potenza, è necessario cercare un aiuto medico qualificato senza pregiudizi e senza esitazioni, poiché condizioni patologiche più gravi sono spesso alla base delle disfunzioni sessuali.